Gedanken

Negative Gedanken loswerden

Negative Gedanken können uns sehr plagen. Sie rauben uns den Schlaf und die Konzentration und sie beeinflussen unser Wohlbefinden.

Sich Gedanken machen ist eine wichtige Fähigkeit der Menschen. Und doch werden die Gedanken im Alltag oft unterschätzt. Sie haben große Macht […]

2023-05-08T14:01:43+02:008. Mai 2023|Kategorien: Gesundheit, Journal, Tipps|Tags: , , , , |

Jahreswechsel 2023

Aloha zusammen,

jetzt liegt das alte Jahr hinter uns und das neue hat gerade erst begonnen. Ihr habt sicher das letzte Jahr Revue passieren lassen und auch etwas reflektiert. Macht euch keine Vorwürfe, wenn irgendwas schief gelaufen ist. Wichtig ist nur, […]

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