Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette, die unser Körper nicht herstellen kann, die wir aber dringend benötigen. Oft wird gesagt: „Ich ernähre mich gesund und nehme alles, was ich brauche über die Nahrung auf.“ Das ist leider ein Trugschluss. Schon lange nicht […]
Das Leben ist voller Entscheidungen. Von kleinen alltäglichen Entscheidungen, wie was wir zum Frühstück essen, bis hin zu großen, lebensverändernden Entscheidungen, wie Berufswahl oder Wohnortwechsel – jede Wahl, die wir treffen, beeinflusst unseren Lebensweg. Doch wie trifft man die richtigen […]
Der Lach steht für Verjüngung, Weisheit, emotionale Kraft, Stärke und Stabilität. Schon früh übernahm der Lachs eine bedeutende Rolle im Leben der Menschen. Bereits auf Höhlenmalereien der Eiszeit taucht der Lachs auf. Die Eskimos beschwören mit ihrem „Lachszauber“ reiche Beute, […]
Die Lebensmitte, oft zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr, ist eine Zeit des Wandels und der Reflexion. Während viele Menschen in dieser Phase des Lebens mit Herausforderungen, aber auch mit neuen Chancen konfrontiert werden, bietet sie eine einzigartige Gelegenheit, die […]
Stellt man sich eine Maus vor, dann verbindet man mit ihrem Anblick sicher nicht direkt ein Krafttier.Mäuse sind klein und wendig und werden sogar oft als lästig empfunden.
Doch in Ägypten galt die Spitzmaus als heilig. Als Botentier der Götter stand […]
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